新・寝屋川八景 (八)
同じ場所から振り返るとこんな感じで昔ながら
の町並みが残っています。

話は変わりますが、今日寝屋川市の主催する
健康ウォーキング教室に初めて参加しました。
平日なので思ったとおり参加者の方々は65歳
ぐらいのお年寄りが多く、今回の催しもそういう
年代にあわせた内容になっていました。でも、
年齢制限があるわけではなく、誰でも自由に、
参加できるのでたまたま休みの方や運動不足
が気になる方は健康を保つためにも是非参加
してみるといいと思います。たった2時間適度な
ウォーキングと体力測定をしただけで汗まみれ
になりました。
各市町村で8月を除く毎月に行われているので
詳しくは地元の広報をご覧になるとわかります。
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